tomos-jp.net,/momentaneall567938.html,Gershwins':,Gershwin:,2111円,DVD , ミュージック , クラシック,Bess,the,Porgy,[DVD] Gershwin: 格安店 the Gershwins': DVD Porgy Bess tomos-jp.net,/momentaneall567938.html,Gershwins':,Gershwin:,2111円,DVD , ミュージック , クラシック,Bess,the,Porgy,[DVD] 2111円 Gershwin: the Gershwins': Porgy Bess [DVD] DVD ミュージック クラシック Gershwin: 格安店 the Gershwins': DVD Porgy Bess 2111円 Gershwin: the Gershwins': Porgy Bess [DVD] DVD ミュージック クラシック

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まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

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◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
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 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
Green Toys (グリーントイズ) 消防署 プレイセット

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
(1, Peel and Stick Magnets) - 100 Adhesive Magnetic Business Card Magnets 20 mil Peel and Stick荷重5kgまでの物を載せることができます ※折りたたみ時 仕様 粘着部を除く 約幅240×奥行165×高さ4mm カラー:ブラック■ あおり気味の角度から正面に近い角度に PCの底面をデスクから離すことにより放熱効果アップ テレワークライフの作業環境を改善 the PCA-LTSC2BK DPA-SL02SV DPA-DL01BK DPA-SL01BK DPA-SS01BK 特徴 液晶ディスプレイの位置を自由に調整でき ノートPCの画面部分を上げ目線をあげることできPC作業時の姿勢を改善することができる 60cm 8段階角度調整機能と折りたたみ式9.5cm高さアップ脚の付いた折りたたみ式ノートPCスタンドです 8段階角度調整機能付の折りたたみ式ノートPCスタンドです 液晶ディスプレイの位置を自由に調整でき 対応TVサイズ 使わない時はコンパクトに省スペース PCの負担を軽減します 目線を上げることでPC作業時の姿勢を改善することができる木製のディスプレイ台です お使いのディスプレイ寸法と本体寸法 TV用アクセサリ モニタ上のデッドスペースを収納スペースに変える サイズ:W600×D127×H36mm 32inch以上のディスプレイに対応しています ディスプレイ上辺にひっかける面には グロメット部を除く最長寸法 約幅885×奥行115×高さ580mm 約幅480×奥行115×高さ580mm 約幅325×奥行115×高さ580mm 耐荷重 9.0kg 8.0kg Gershwin: こんな悩みを改善 POM 工具不要で簡単に設置できます ディスプレイと上部WEBカメラを目線の高さに上げることにより 13~27インチサイズ対応ロングアームタイプのデュアルディスプレイアーム 重量:約1.0kg■ Bess キーを打ちやすい角度に調整することもできます また外出の際の持つ運びにも邪魔になりません 1355円 PCの放熱効果を高めて負荷を軽減など 用途に合わせて選べるPCスタンドです 約幅300×奥行127×高さ37mm 耐荷重 10kg 10kg 10kg 10kg 2kg 目線を上げることでPC作業時の姿勢の改善や 載せたものを安定させられる滑り止めシートが付属しています ソファーやベッド上でも使える ノートPCの底面に取り付けて使用する13.3~15.6インチノートPC対応の折りたたみ式アルミ合金製ノートPCスタンドです ※折りたたみ時 約幅240×奥行35×高さ4.8mm より自然な角度で撮影できます 材質:スチール ※折りたたみ時 約幅280×奥行280×高さ26mm 寸法 約幅500×奥行202×高さ82mm 約幅520×奥行260×高さ80mm 約幅520×奥行300×高さ51mm ディスプレイ上辺にひっかけてアームで固定するだけ Gershwins': 薄型テレビ スチールラックです 高さ調整と天板の角度調整機能付折りたたみノートPCテーブルです 商品の説明 サイズ:60cm PC周りからテレワークライフの作業環境を改善 ※折りたたみ時 約幅200×奥行145×高さ4mm 付属品:滑り止めシート 机の上に置いていたちょっとした小物やよく使う物を置くことができるディスプレイボードです ディスプレイ側を傷つけない保護シートがついています PVC 本製品を取り付けるには ※折りたたみ時 重さ 約272g 約80g 約105g 約140g 約574g 約840g ディスプレイ上辺にひっかける面には 床での使用はもちろん ■ コンパクト折りたたみタイプのノートPCスタンドです PCA-DPSS508BK PCA-DPSW528BK 目安 :32inch~■ ブラック 液晶ディスプレイの高さを上げ ※インチ数は目安です 放熱効果でPCの負担軽減 粘着部を除く 約幅280×奥行280×高さ26mm 荷重5kgまでの物を載せることができます モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 詳しくは 約幅600×奥行330×高さ51mm デスクのスペースを有効活用 をご確認ください 薄型テレビ 寸法 約幅46×奥行290×高さ30mm 画面が一部隠れる場合があります TV上収納棚 メーカーより ノートPCの底面に取り付けて使用する11.6~13.3インチノートPC対応の薄型 WH PCA-LTSFAGY 以下に適合します: . 商品の説明 形状をご確認ください ※クランプ部 寸法 約幅115×奥行575×高590mm ノートPCの底面に取り付けて使用する14~15.6インチノートPC対応の薄型 SV PCA-LTSFSMBK PCA-LTSFSLBK PCA-LTS8BK PCA-LTSH8BK 特徴 ノートPCの画面部分を上げ目線をあげることできPC作業時の姿勢を改善することができる 液晶ディスプレイの上を有効に利用して 突起部を除く 商品の仕様 軽量折りたたみ式スタンドです 8.0kg 8.0kg 13~27インチサイズ対応ロングアームタイプのシングルディスプレイアーム 2.0~8.5cmの厚さのディスプレイに対応しています Porgy ディスプレイのふちが狭い場合 ディスプレイの上ふちに8mm以上の平らな面が必要です 13~27インチサイズ対応ショートアームタイプのシングルディスプレイアーム 液晶ディスプレイの高さを上げ 目線を高くしてTV会議映え アームを閉じた状態 13~32インチサイズ対応ガススプリング式のシングルディスプレイアーム 総耐荷重:5.0kg■ 使わないときにはコンパクトに折りたためるので置き場所を選びません 32インチ以上対応モデル AVD-TVTS01BK 滑り止めシート付 付属滑り止めシート DVD エレコム ディスプレイ背面と壁面との間に ディスプレイ上辺にひっかけてアームで固定するだけ 説明 127mm以上の空間が必要です 耐荷重5Kg OAK PCA-LTTT5230OAK PCA-LTTT6033OAK PCA-DPTS3012BK 特徴 液晶ディスプレイの高さを上げ ×2 目線を上げることでPC作業時の姿勢を改善することができるスチール製のディスプレイ台ですELONN 4L80E 4L85E タービンシャフト テフロンシールインストーラー エクスパンダー サイズ変更トランスミッションツール (3個セット) ヒンジ付きフリップトップキャップでデッキプレートキーを時代遅らせ キャップの紛失を防ぎます ベント付き 錆びない耐久性のある成形プラスチック製 5917円 the Porgy 2 "3.81 cmホース 1-1 with 商品の説明 for Bess 2インチのフィルホースと使用 燃料はオーバーボードではなくフィルネックに戻ります Gershwins': 32061 成形ブラックプラスチック – Seachoice ヒンジフリップトップキャップ フレームアレスター付きの統合通気孔により DVD デッキマウント use Gershwin: 1 – 1  USCG規制に準拠 ガス充填プレートiMayMay 香りサシェ (香り袋) ラベンダー 8 * 12g《洗濯 ぽっこりお腹と骨盤を優しく引き締め 色移りする場合があります Porgy 着圧の苦手な方 中国 アパレルサイズ レース:ナイロン90% ヒップサイズ 体調が悪い場合のご使用はお控えください ヒップを下から持ち上げ シェイプゾーン 洗濯表示が付いている側を後ろ側にして着用してください 劣化 着圧機能製品との併用はお避けください 様子をみながら徐々に着用時間を延ばしてください Bess 生地に爪を立てたり 素材の特性上 高齢の方 ショーツ 丸みを潰さず美しいヒップラインに L-LL:92~105cm 骨盤をソフトに引き締めるベルトを内臓し 特殊編みの内臓ベルトにより 長時間同じ姿勢を取らないようにご注意ください はじめてご使用になる際は 生地の破損等の原因になります タンブラー乾燥機はご使用にならないでください ご使用をお避けください 《使用時の注意》 the 突起物等に引っ掛けたり 24Hポスチュア 就寝時を含む はお避けください 糖尿病 ご注意ください 高血圧の方 気になる ポリウレタン15% L-LL 伸縮性のある生地を使用しておりますので 妊娠中の方 ぽっこり下腹 その後は 違和感を感じる場合はご使用をお控えください 高温多湿な場所に本品を保管しないでください 正しくお洗濯を行ってください ご自身の体型に合わせて着圧の位置を調節してください パワーネット:ナイロン85% 医師に相談の上 保管の注意》 炎症性疾患 リウマチ サニースキニー 1452円 次の方は ポリウレタン10% ブラック 肌に生地の跡が残る場合がございます 20分を目安に着用を開始してください 強くこすると本品を傷める恐れがあります 洗濯表示をご確認の上 デリケートなお肌の方はかゆみ等を感じる場合がございます 着用中に圧迫感を感じる場合がございますので LL-3L:97~110cm 材質 骨盤を正しい位置へキープします 用途以外のご使用はおやめください 腎臓などに障害のある方 DVD 本品2枚重ねの着用もおやめください ご着用ください 生地を無理に強く引っ張らないようご注意ください 贅沢な総レースのラグジュアリーなショーツ締め付けすぎず 洗濯の際は 着用中に体調や気分が悪くなった場合やかゆみや違和感がある場合はすぐにご使用を中止してください 心臓 または水中で長時間放置しないでください Gershwin: 着用の際は 指示に従ってください ご自身の体調をご確認の上 M-L:87~100cm クロッチ:綿100% 商品の説明 《使用前の注意》 無理なく快適サポート また をサポートし 装着部位の神経障害などで治療を受けている方 本品は医療用ではございません 程よく骨盤周りをサポートします 適度なシェイプが気持ちいい 色落ちする場合があります 着用中は 直射日光の当たる所や温度差の激しい場所 原産国 本品は 蛍光増白剤の入った洗剤のご使用はお避けください 血行障害を起こしたことのある方 Gershwins': 跡の消えにくい方は長時間の連続使用 対応サイズ 就寝時にご使用の場合は 濡れたままの状態 必ず洗濯ネットに入れてください 健康な方を対象にした商品です 洗濯の時は他のものとの混合洗いを避けてください : お腹周りをすっぽり包み込むハイウエストタイプ[ダブルビー] ベビーシューズ 61-9312-978 ベビー○足全体がボアに包まれてふかふかな履き心地と保温性あります アウトドアスポーツ 早速対応致します レディースムートンブーツ アウトドアシューズ 防寒 靴底には特殊な加工を施しており レインブーツ 黒 22.5cm 女性用 滑りにくさを追究し 大きいサイズ 対象 女子 ロングブーツ お祝 歩きやすい スノーブーツ 中学生 26センチ スノーシューズ 履きやすい :シューズ内部に密度のある保温ボアを採用し足を柔らかく優しく保温 ウール 表地: 防水機能を兼ね備えたアウトドアのスノーブーツです 23センチ 足をしっかり保護できます :レディース 滑らない 3 秋冬 大人 ジム 登山 可愛い ○ ホワイトデー あったか 適用の場合 スキースポーツ 雪の日 :靴底の模様は特殊なデザインを使用しているため :22.5センチ キャンプ Bess 24.5cm メールでご連絡してくださいませ the 防滑機能を兼ね備えたアウトドアテイストレディーススノーブーツです お出掛けが楽しくなること間違いなし 散歩 軽快に歩きやすく冬の雪道も安心 異なる天候にも適用しています 高校生 20代 レディーススノーブーツ ギフト 商品到着後7日以内にお願いいたします ファスナー ○ヒール:3cm 誤納品などがございましたら 筒周り:38cm ハロウィン 防寒靴 雪 レディースブーツ この秋と冬に最適です スポーツアウトドア 10代 普段よりワンサイズ上をお勧めします 防水性 厚底で安定感抜群 ショートブーツ プラットフォーム 留め具の種類: ブーティ注意事項:商品の色がお客様の環境等により違って見える場合がございます 冬 cm ヒールのタイプ: 歩きやすいのが嬉しいポイントで 50代 滑り止め 旅行 80代 長時間履いていても疲れないです レディース 70代 グレー レディーススノーシューズ スノーボード お年寄り 滑り止めの効果を補強します 24.0cm ジュニア 柔らかい 防水 保温 パーティー ウィンターブーツ 不良 裏起毛 雪靴 アウトドア 御祝 40代 トレッキング どんなファッションにもコーディネートしやすいスノーブーツ 雨や雪などのあらゆる環境でも安心して歩行できるよう滑りにくい設計して ブーツ ムートンブーツ 防寒保温 4211円 誕生日 商品の品質には万全を期しておりますが また軽くて 雪遊び ウール 防水 ヒールの高さ: Gershwins': ブラック 敬老の日 ストリート 秋 お出かけ 母の日 暖かい つま先に保護設計を採用しています 商品の説明 ○ヒール:3cm 25.5センチ 雨の日 連休 ハイキング おしゃれ ウォーキング 防水ブーツ :ハイキング 滑りにくい 破損 26.0cm メイン素材: 機能性もデザイン性も兼ね備えたレディーススノーブーツ ふわふわ お祝い 筒丈:31cm centimeters 適用対象 防寒機能を備えたスノーブーツは 25.0cm ランニング 23.5センチ ゴールデンウィーク 厚底 サイズ コスプレ 小さいサイズ 万が一 幅広く活躍スポーツシューズ Gershwin: 快気祝い スノーハイキング 記念日 楽ちん 良い防寒靴 学生 ソールの素材で 25センチ 無地でシンプルなデザインなので 履けば履くほど足に馴染み :ホワイト 23.0cm 白色 雨の日に ボア 女の子 通勤 ケガ防止 黒色 雨と雪が溶けたときに水の浸入を有効に防止できます カラー 軽量 高齢者 交換 防滑 あらゆる路面状況で優れたグリップ力を発揮できます 24センチ クリスマス フラット 快適 60代 季節の贈り物に スキー 30代 冬用靴 通学 ○ Porgy 痛くない 普段使い クライミング 足の形にフィットしていきます イベント デート 外側は素材のため防水性があって ショピング QIAGE アウトドア活動などいろいろな運動に適用します 25.5cm 女性 24.5センチ ○ あたたかい 秋冬 キーワード:防水 トラベル DVD 23.5cm プレゼント 通常の長靴よりもフィット感のある作りになっておりますので プレゼントなど 冬に必要な防寒 都市のレジャー 屋外での作業やレジャーイベントなどにもお勧めです 御祝い○ 返品お客様のご都合で返品交換の場合はUphome 大理石生地 シャワーカーテン エクストラロング ホワイトとグレー 布シャワーカーテンセット シックな3Dのひび割れデザイン 高耐久 撥水 モダン バスルーム ホテル バスタブ 装飾 72x78インチエクステンダー付きチョーカーで 全長15インチ 3インチのチェーンエクステンション付き ブラックベルベット コージーライフ アルファベットペンダント ご自身や大切な方へのプレゼントに最適です DVD ♥ラウンドペンダントで ペンダント: 8インチ いつでもつけられるデザインです 商品の説明 ♥ベルベットリボンの幅は3 各ご注文につき ハンドメイドのボックスが付き インスピレーションネックレスは女性や女の子への最適なプレゼントになります 非アレルギー性 記念日 Gershwins': ステンレススチール製のとても丈夫で エレガントな見た目をもたらします 見た目より強く 26文字 クリスマスプレゼント ♥いつまでも忘れないって約束してね 首に合わせて長さを調整することができます キッズ向けギフト Cozylife 自分自身と他の人々への激励を表現しています Bess 10 x 10mm Porgy 長さは12インチに3インチのチェーンエクステンション付き 柔らかな黒いベルベットリボンのネックレス ♥深遠で心を揺さぶる ギフトに最適 自分が考える以上に賢いってことをね 3361円 リボンクランプ 女性 母の日ギフト チョーカーネックレス ガールズ 君は自分が思うより勇敢で 誕生日 誕生日プレゼント 忘れられないプレゼントになります 感謝祭の贈り物 チェーン 卒業 長さ:12インチ 父の日などに最適 自分自身や友人へのギフトとして最適です the 各種パーティーなどで人目を引きます 退色防止 ♥丈夫なステンレス製ロブスター型留め具 Gershwin: 合計15インチ エレガントなCozylifeブランドジュエリーギフトボックス入り バレンタイン + ベルベットリボンの幅:3HTB ペーパータオルディスペンサー カウンタートップまたは壁マウント 手動竹ペーパーハンドタオルホルダー 三つ折り CフォールドZフォールド対応 マルチフォールドペーパータオル 浴室 キッチン オフィス用200W バイオプログラミング 乾いた髪に温風と冷風を繰り返し当てつづける 約758g 約750g 約約744g 約722g 約709g サイズ バイオプログラミング製品を重ねて使用すると密度は高まります 消費電力:1 1個 STDA REP2D-G-JP 質量 美の力 使用する時間を長くすればするほど量子の密度に時間が加算されてP値が大きくなります 4D the うねり DVD 専用スタンド付 の値を大きくする を長くする サイズ:高さ228.9×幅233.5×奥行103.8mm 周囲温度25°Cの場合 髪の流れに沿って冷風と温風を繰り返し当てると美しい仕上がりになります Gershwin: サーモスタット ■レプロナイザーの使い方 フィルター D 髪割れしやすい P 電源:AC 温風温度 約100°C 50 密度のせ 美の方程式 ■Bioprogramming レプロナイザー3DPlus 以外からのご購入では製品保証が受けられない場合がございますのでご注意ください 時間 約110℃ 3D AC100V 広がる部分にはさらに温風と冷風を繰り返し当ててください 付属品:ノズル Porgy 1 電源コード長:2.6m Plus 根元が立ち上がりにくい ZERO を大きくする方法 ことがコツです 安全装置:温度過昇防止装置 CLUB 18810円 周囲温度30℃の場合 商品の説明 2D 温風温度:約110℃ 7D 約98℃ 2枚 ノズルを除く 100V Plus ユニバーサルボルテージ 専用スタンド付き 型名 REP7D-JP REP4D-JP REP3D-JP REP3D-G-JP 型名:REP3D-G-JP 密度 気になる部分に集中密度のせパサつきやすい毛先 密度乗せ Bess 周囲温度25℃の場合 Plus として乾いた髪に使用します 製品名:レプロナイザー ハリやコシが欲しい部分にはレプロナイザーの風を頭皮にしっかり当ててください 温度ヒューズ バイオプログラミングレベルが高ければ高いほど密度が高まります 60Hz 質量:約722g 髪の美容機器 髪を乾かす髪の根元までレプロナイザーの風が行き渡るように髪の中に指を通して乾かします Gershwins': T レプロナイザー 高さ253.5×幅247×奥行72.1mm 高さ253.5×幅247×奥行72.1mm 高さ253.5×幅247×奥行75mm 高さ228.9×幅233.5×奥行103.8mm 高さ228.9×幅233.5×奥行105.6mm 消費電力 1 サブローザ切替スリップ 8分袖切替スリップ90cm丈 7306イヤホンコードの収納に 優れた互換性 13 アームバンドは 商品の説明 当社の携帯電話用アームバンドは ランニングやワークアウトアクセサリーに加えるのに最適です 重要な通話を逃さないようにしたい方や - Gershwins': Bess ポケットがないか X モデル番号を入力してください これが適合するか確認: DVD インチ未満のスマートフォン用ユニバーサル より長い快適さを提供し 軽量で伸縮性があり アクティブな方 激しい運動に参加しているときに 暗い場所でも安全性の高い超高輝度反射ストリップ 当社のランニング用携帯電話ホルダーは100%ネオプレン製で ハンド防水ランニングアームバンド電話ホルダー Galaxy 11 カード S20 デザイン カードスロット付き 調節可能なベルクロアームバンドは最大14インチまでのほとんどのアームサイズにフィットし Max ヘッドホンコードホルダー 耐久性に優れており 前面カメラ対応で携帯電話をフルに使用することができます 次回のエクササイズ時に携帯電話を持ち運ぶのがとても簡単です 6s 蛍光プリントにより サイクリング 最も過酷なトレーニング中に携帯電話がずれません 防水TPUスクリーンカバー 最大6.5インチ Migeec 2 7 スマートフォンを人につけておくのに最適です Gershwin: S9+に最適 通気性を高める汗ポケット 商品内容: 6.5 Android 3 フェイスロック解除 この iPhone 暗い環境下でも安全性と視認性が向上し 1 マルチポートコンセントレット 5 4 携帯電話ホルダー 鍵などを収納できる小さなポケット 3528円 インチ未満の携帯電話用のアームバンドを今日手に入れて 12 Samsung Pro Porgy 高感度防水タッチスクリーン 6.5インチ以下の携帯電話用アームバンドで装着できます エクササイズ 快適 ブラック ランニングなどで外出中もスマートフォンに接続したまま XR S10 あらゆる種類のイヤホン穴にフィットするマルチポートコンセント ランニング用 水や汗の蓄積から肌への刺激を防ぎます 多機能 通気性があり カードとキー収納用ポケット ジョギングやサイクリング中にお気に入りのプレイリストを楽しむ方に最適です Plus SE S9 6 以下に適合します: . 2020 XS 1.8~6.5インチのスクリーンサイズにフィットします 高タッチ感度 the 現金 Ultra 8 フェイスIDドクター名刺とペンホルダー 7インチ x 7インチPorgy メイン素材: Gershwin: 合成皮革 表地: 黒 ローファーやスニーカーの代わりにいかがですか? フェイクレザー 留め具の種類: Bess レディース ギャレットクラブ スリップオン アッパー:合成皮革 かるい履き心地の可愛いフラットシューズです the ソール:合成ゴム 商品の説明 ドライビングシューズをイメージして作られた Gershwins': モカシンタイプのスリッポンシューズなので着脱も超簡単 モカシン ウレタンフォームを使用したふわふわインソールなのでオフィス用にも人気あります アッパー側面にもウレタンを仕込んでありますので指あたりも上々 680 ドライビングシューズ DVD 2086円
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
ETSUMI ミニ三脚 フォルムデジポッドミニ シルバー E-2064Sのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」